Idealna propozycja na drugie śniadanie :)
Możesz go zabrać ze sobą do pracy.
Ma nie za wiele kalorii a przy tym jest bardzo smaczny.
Składniki na 1 l :
2,5 jabłka
2 mandarynki
2 średnie pomarańcze
300 ml jogurtu naturalnego
1 płaska łyżeczka cynamonu
2 łyżeczki miodu ( tym razem rzepakowego )
Do blendera wlać jogurt i dodać pokrojone na mniejsze kawałki,
przyprawić miodem i cynamonem.
Zblendować na gładką całość.
Zapewniam, że pyszne :)
Prawie jak szarlotka z lodami ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Wszelkie komentarze i sugestie mile widziane :)