Zdrowy koktajl ogórkowo-bazyliowy super nawadniający

Lato to czas kiedy należy się dobrze nawadniać.

Dzisiejszy koktajl, to kolejny wymyślony "na biegu", ze składników które miałam w lodówce:)

Składniki na cztery półlitrowe szklanki :

1 duży ogórek szklarniowy

2 duże garście bazylii ( może być kolorowa jak na zdjęciu )

2 cytryny 

2-3 łyżki miodu rzepakowego

1l wody mineralnej

szklanka lodu

Ogórka i cytryny obrać ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki.

Wszystkie składniki wrzucić do blendera, dodać lód, uzupełnić wodą mineralną.

Zmiksować i gotowe.

Niech moc cudownych elektrolitów będzie z Wami ! ! ! 

;)